Proszek czy kapsy jeden pies, a Kre-alkalyn jest nie ekonomiczny , nie musisz kupować drugiej puchy mono , możesz kupić sobie w blistrach mega capsy z Olimp
dieta bardzo wazna, ale przedewszystkim cwicz cwicz cwicz!!! odrazu masy nie zbudujesz chyba ze zaczniesz testowac cala tablice mendelejewa. Na suplementacje polecam jakas kreatyne, najlepiej zwykle mono z treca z tauryna i dextro, nie bierz wynalazkow typu CM3 czy kre-alkalyn, i nie biez zadnej argininy, za mlody jestes
Mam braki w diecie, codzienne zajęcia oraz szkołą uniemożliwiają mi regularne posiłki. Czy któryś z Panów może uzasadnić dlaczego mam brać mono a nie alkalyn? kre alkalyn ma bardzo dobre opinie i podobno wysoka skuteczność. Pozdrawiam!
pewnie ze chce zaczac. bralem juz i mono i staki (np. xpanda). tak w ogole to pomoglby mi ktos w rozpisce bo mam obecnie takie suple jak: - vault - Omega Sports Cre-Ethyl Thunder 240 kapsow - therm energy power Hi- Tec - Dymatize Z-Force - Dymatize Super Amino 4800- 500 kapsow - Olimp Gold Omega 3 - Olimp Vita- min multiple sport - Olimp Kre- [...]
Ja bym pomiksował dam kilka propozycji sprawdzonym: 1) najtansza Cp + mono 2) alternatywa "1" Cp + Kre-alkalyn 3) dobra 2 puszki Cp 4) alternatywa "2" Cp + Nitrobolon II 5) bardzo dobra 2 XP 6) no i moim zdaniem najlepsza i najefektywniejsza Storm + Shock boomba
z tym żeby potem nie było sytuacji bez wyjścia, tj. kreatka mono nic nie da, kre alkan nic nie da, stacki nic nie dadzą, i będę musiał się koksować. O to mi chodzi.
cell pump to prawie sam jablczan ja polecam jablczan bo jest lepsza forma od mono i tyle ester to ponoc kupa straszna kre alkalyn to samo. Polecam jablczan ponieważ jak wspomniales nie ma ryzyka retencji.
wystarczy, kre alkalyn jest droższy od mono ale nie zatrzymuje tak wody w organiźmie. Co do białka to ostrowii jednak nie polecam, zdecydowanie lepsze będzie prolongatum jak już ktoś wyżej napisał. NIe dość że smaczniejsze to jeszcze dużo lepsze jakościowo
Kpisz czy o drogę pytasz? Masz google.pl - korzystaj z niego - o wyszukiwarce na forum nie wspomnę. Mono jest tańsze i lepsze od kre-alk. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-20 22:42:01
ja trenuje koszykowke i chodze do tego na silownie i szukam czegos dla siebie, boje sie brac mono zeby nie zalac sie woda bo nie chce szybko przybrac na masie :/ myslalem o kre-alkalyn...znajomy mi polecal...
kre alkalyn sobie odpusc,nie cieszy sie zbyt duzym uznaniem plus dosc wysoka cena,spokojnie mozesz szamać mono każde jest dobre,olimp,trec,vitalmax,universal-z tych firm najbardziej uznane,bcaa zależy czy wolisz proch czy kapsulki-podobnie z lepszych olimp czy to kapsy czy proch-nowe xplode jest super,dobre jest tez bcaa xtra activlabu lub nowosc [...]